GESTALTTERAPEUT MNGF
Gestaltterapi i Asker
Når noe tar for stor
plass i livet ditt
Stress, uro, utfordringer i relasjoner eller en livssituasjon som oppleves vanskelig. Noen ganger kan det være vanskelig å sett ord på det du kjenner eller vite hva du trenger.
I samtalene tar vi utgangspunkt i det som opptar deg. Sammen utforsker vi det du ønsker å forstå eller det du gjerne vil gjøre noe med.
Usikker på om samtaleterapi passer for deg?
Vi kan starte med en gratis og uforpliktende samtale.
Samtaler med utgangspunkt i deg og din situasjon
I gestaltterapi utforsker vi hvordan du har det, hva som opptar deg og hva som skjer i møte med andre. Sammen blir vi mer oppmeksomme på tanker, følelser og reaksjoner og hvordan disse påvirker deg og relasjonene dine.
Individuell samtale
Samtale for deg som opplever stress, uro, selvkritikk, vanskelige valg eller utfordringer i relasjoner. Vi tar utgangspunkt i det som er viktig for deg.
Relasjonssamtale
For par, venner og familemedlemmer som ønsker å forstå hverandre bedre og bli mer oppmerksomme på samspillet og hvordan dere kommuniserer.
"Første samtale er gratis og uforpliktende"
- Kort ventetid i Heggedal & digitalt
"Første samtale er gratis og uforpliktende"- Kort ventetid i Heggedal & digitalt
Noen ord fra mennesker jeg har fått følge
"
Som par valgte vi å benytte oss av Jannicke i en periode hvor vi opplevde utfordringer i vår familiesituasjon. Dette har vært en svært verdifull erfaring for oss.
Vi opplevde Jannicke som en varm, behagelig og lyttende terapeut, som møtte oss med respekt og forståelse.
Hun stilte gode spørsmål, ga oss nyttige perspektiver og kom med råd som var verdifulle for oss både som individer og som par.
Gjennom denne perioden opplevde vi at vi utviklet oss i en positiv retning.
Vi er svært takknemlige for den hjelpen vi fikk, og kan trygt anbefale Jannicke til andre som ønsker hjelp til å utvikle seg og finne gode veier videre – både som par og i familiesituasjoner.
- Tidligere Relasjonssamtale/parterapi
"Møte med Jannicke har endret meg. Jeg har lært å fokusere på hva jeg selv føler og ønsker. Dette gjør meg livsglad og fornøyd. Jeg bruker de verktøyene jeg fikk daglig. Anbefaler henne på det varmeste"
- Tidligere klient
"
"
«Jeg opplevde det som trygt og godt å komme til Jannicke. Jeg følte meg lyttet til og møtt på en måte som gjorde det lettere å sette ord på det jeg stod i. Samtalene ga meg nye perspektiver og hjalp meg til å forstå meg selv og situasjonen min på en annen måte.»
— Tidligere klient
"
Jeg anbefaler Jannicke på det sterkeste. Hun får deg til å føle deg trygg når du deler det aller innerste og du får følelsen av at hun virkelig forstår deg. Klok, kunnskapsrik, varm og empatisk er beskrivende ord. Jeg går alltid hjem med følelsen av at jeg har fått berabeidet litt mer, lært litt mer om meg selv"
- Tidligere klient
«Jannicke møter deg med varme, ro og respekt. Jeg opplevde at det var rom for å være akkurat der jeg var, uten å føle at jeg måtte ha svarene på forhånd. Samtalene har vært verdifulle for meg, og jeg har fått med meg mye som jeg fortsatt bruker i hverdagen.»
— Tidligere klient
"